Poznat pocit není vůbec jednoduchá záležitost. Pocity vnímáme celým tělem. Že je nám zima, nebo že máme hlad, poznáme snadno. O něco těžší je poznat, že je mi z něčeho úzko (např. se mi svírá žaludek), těžko (cítím tíhu na ramenou), nebo naopak, že se cítím skvěle a mám radost (cítím se po těle lehce a blaze u srdce). Ale co mnohem jemnější projevy? V minulém článku (15 dkg vnímavosti, prosím) jsem psala o tom, proč je pro nás vnímavost životně důležitá…